解決男性不育,最重要的是要找到導致男性不育的病因,目前已知導致男性不育的根的原因大約有150種,其中一些因素是因為男性的生活習慣造的,所以男性朋友日常生活中一定要注意,遠離綜合環境污染、溫熱反應、有毒、有害物質、避免營養不良、微量元素缺乏、維生素缺乏等。
1、精神壓抑
長期的精神壓抑、沮喪、悲觀、憂愁,往往引起不育。這是由於其影響了大腦皮質的功能,於是全身的神經、內分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不穩定狀態。
2、房事太過頻繁
儘管睾丸每天能產生數億個精子,但精子還必須要在附睾裡發育成熟。一次射精後,須5~7天才能恢復有生育力的精子數量。所以,房事過頻導致每次射出的精子數很少,可引起不育。另外,性交中斷、手淫過度或房事不規則,也會導致性器官的不正常充血,均不利於精子生成。